{"id":3453,"date":"2025-12-16T21:45:55","date_gmt":"2025-12-16T20:45:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.taichi-ailes.fr\/taichi\/?page_id=3453"},"modified":"2026-04-02T12:22:53","modified_gmt":"2026-04-02T11:22:53","slug":"qgg","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.taichi-ailes.fr\/taichi\/qgg\/","title":{"rendered":"QGG v2"},"content":{"rendered":"

 
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\n\ud83d\udc64 Equipe<\/a>\ud83d\udcda Nos cours<\/a>\ud83d\udd8b\ufe0f Inscription<\/a>\ud83c\udfeb Nos ateliers<\/a>\n<\/div>\n<\/div>\n


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Le Qi Gong<\/h2>\n
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Le Qi Gong<\/strong> est un art de pr\u00e9vention, de bien-\u00eatre, de sant\u00e9, bas\u00e9 sur des concepts de la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise<\/strong>.<\/p>\n

Il d\u00e9veloppe la d\u00e9tente corporelle, la fluidit\u00e9 de la respiration, le calme de l’esprit, la paix du c\u0153ur. Dans le Qi Gong dynamique, le mouvement est primordial pour stimuler l’\u00e9nergie.<\/p>\n

C’est un travail de r\u00e9p\u00e9tition, d’affinage de la sensation interne dans une gestuelle simple, lente, fluide, ax\u00e9e, centr\u00e9e, conduite par une intention, conscience l\u00e9g\u00e8re, anim\u00e9e par une respiration lente, profonde, r\u00e9guli\u00e8re, silencieuse.<\/p>\n

L’\u00e9nergie interne circule librement dans un corps unifi\u00e9, enracin\u00e9. La forme dynamique comprend les automassages faciles \u00e0 pratiquer. Les formes statiques sont pratiqu\u00e9es debout, assis ou couch\u00e9.<\/p>\n

Une pratique r\u00e9guli\u00e8re est essentielle<\/strong> pour augmenter son capital d’\u00e9nergie vitale, pour s’\u00e9panouir physiquement, psychologiquement et spirituellement.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

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Notre \u00c9quipe<\/h2>\n

\n Enseignantes dipl\u00f4m\u00e9es en formation continue\n <\/p>\n

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\n \"Marielle<\/p>\n

Marielle Canepa<\/h3>\n

Enseignante<\/p>\n