La forme pratiquée est le Style Yang Originel enseigné par Maître CHU King Hung, fondateur de l’ITCCA (International Tai Chi Chuan Association).

Art martial interne, le Tai Chi Chuan est une gestuelle énergétique traditionnelle chinoise dont la base, dite « FORME », est un enchaînement de mouvements lents, ronds et synchronisés.

Son exécution consciente a une excellente influence sur la santé, la vitalité et la détente profonde. Fondé sur l’alternance et la libre circulation Yin-Yang de l’énergie (le Qi).

En Chine, on l’appelle « ART DE LONGUE VIE »